Denne video viser længdespring med fokus på svævefasen

Video der træner andetbenet over høj og lav hæk

Denne video viser tilløb og afsæt i længdespring

Denne video trænet andetbenet i gang

Video der træner 4-skridts-rytmen i hækkeløb

Denne video træner 4-skridts-rytmen i hækkeløb

denne video viser hvordan man i gang træner andetbenets bevægelse

Denne video viser et samlet længdespring

Olympiske lege

Her ser du teknikken bag kipbevægelsen

Her kan du se aktiviteten krabbe-fangeleg

Her vises legen trække over linjen